خشکی پوست می تواند در سراسر بدن خود را نشان دهد و آنهم با علائمی مانند پوسته پوسته شدن و قرمزی. در این حالت بازیابی رطوبت از دست رفته بسیار دشوار است.

صعود تاریخی به جمع ٤ تیم بعد از ٢٤ سال ملی پوشان فوتسال ایران در فاصله 22 ثانیه به پایان بازی موفق شدند چهارمین گل را توسط اسماعیلپور بزنند و پس از 24 سال به جمع چهار تیم نهایی جام جهانی صعود کنند.

با زدن 5 گل به ویتنام تیم ملی نوجوانان با برتری 5 – صفر در برابر ویتنام به عنوان اولین تیم آسیایی به جام جهانی زیر 17 سال در سال آتی میلادی صعود کرد.

بررسی های مختلفی این نکته را ثابت کرده اند که ورزش و فعالیت بدنی، علاوه بر بهبود سلامتی جسمانی، می تواند به سلامت مغز نیز کمک شایانی کند.

حریف مکار فرار کرد ملی پوشان فوتسال ایران تنها با یک اختلاف گل نتیجه را به روسها واگذار کردند تا صعودشان به فینال جام جهانی و تکمیل شگفتی نیمه تمام بماند.

غذاهای فراوری شده نمک دارشیرینی و شکلاتسبزیجات خام فست فودنوشیدنی انرژی زاپنیرشیرکاکائو (شیر شکلاتی )نوشابه

هر بازیکن مسئول یک منطقه دفاعی است.وظیفه مدافع مشاهده و مهار حریفی است که وارد منطقه او شده است.اگر حریف به منطقه دیگری حرکت کند مدافع مسئولیت پوشش منطقه کناری خود را برعهده می گیرد.بنا بر وضعیت بازی مدافع یا منطقه خود را محافظت می کند. یا روی یک حریف مشخص تمرکز می کند

محققان دانشگاه اومئا بررسی کردند که چه زمانی برای ورزش زنان در طول ماه بهتر است و انجام ورزشهای قدرتی در چه روزهایی از ماه بیشتر بر بدن زنان تاثیر میگذارد.

پیش روی وینکو و گل گهر ادامه دارد هفته هشتم لیگ دسته اول فوتبال ایران هم مثل رقابت های لیگ برتر جذاب و پرگل از آب درآمد و نتایج جالب توجهی در آن رقم خورد.

استرس و هیجان به پایان رسید استقلال در دیداری که دو نیمه متفاوت داشت توانست با شکست ذوب آهن اولین برد خود را جشن بگیرد تا منصوریان و تیم او از انتهای جدول فاصله بگیرند.

کنار زدن دراماتیک قهرمان جهان ملی پوشان فوتسال ایران بهترین نمایش خود را برابر قویترین و پُر ستارهترین تیم جهان ارائه کردند و با پیروزی در ضربات پنالتی شگفتی آفریدند.

پایان طلسم سپاهان و فولادشهر پرسپولیس بزرگترین دستاورد فصل خود را با شکست طلسم عدم پیروزی در اصفهان و فولادشهر با یک برتری یک طرفه مقابل شاگردان ویسی کسب کرد تا بار دیگر مدعی اول قهرمانی باشد.

تراکم ستارهها در پرگلترین روز بازیها استقلال در هفته هفتم موفق شد پیروز شود و همچنین پرسپولیس توانست طلسم ١٣ ساله نبردن سپاهان در اصفهان را بشکند اما علی رغم این نتایج تراکتورسازی صدرنشین باقی ماند؛ ١١ بازیکن منتخب هفته هفتم را مرور می کنیم.

اولین پرده از نمایش تیم رویایی بائرمن؛ تیم ملی بسکتبال ایران با پیروزی مقابل کره جنوبی در دیدار پایانی فیبا چلنج آسیا برای سومین بار طلا این رقابت ها بر گردن آویخت.

قهرمانان والیبال نشسته 6 ستاره شدند؛ تیم ملی والیبال ایران با برد مقابل بوسنی ششمین طلا خود در پارالمپیک را به ویترین افتخارات خود اضافه کرد تا ضمن این برد انتقام شکست فینال پارالمپیک لندن را هم از حریف گرفته باشند.

الکساندر نوری جانشین ویکتور اسکریپنیک الکساندر نوری، بازیکن سابق تیم جوانان ایران به عنوان سرمربی موقت باشگاه وردربرمن انتخاب شد.

ترمیم استخوان های شکسته یک فرایند زمانبر است و بسیاری از بیماران تحمل این زمان را ندارند. در واقع زمان ترمیم استخوان شکسته بسته به سن بیمار، سلامت کلی بدن، تغذیه، جریان خون به استخوان و فرایندهای دیگر، متفاوت است.

در حالی که اغلب از فشار خون بالا به عنوان یک وضعیت خطرناک پزشکی یاد می شود، اما افت فشار خون یا همان فشار خون پایین نیز می تواند منجر به عواقب شدید و حتی تهدید کننده زندگی گردد.

در سراسر جهان بخصوص ایالات متحده، با افزایش متوسط سن افراد، سلامت آنها بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است و کارشناسان تخمین می زنند که تا سال 2030 بیش از 20 درصد از جمعیت این کشور، بالای 65 سال سن داشته باشند.

داشتن دور کمر بدون چربی تنها جنبه زیبایی ندارد، بلکه جلوگیری کننده از بسیاری از شرایط و خطرات پزشکی از جمله چاقی، بیماری های قلبی، سندرم متابولیک و ... است.